Prije odlaska na more, i izlaganja kože suncu, kožu treba pripremiti dobrim pilingom za tijelo. Hranjivim pilingom s tijela ćemo skinuti mrtve stanice kože, čime nam koža postaje meka na dodir i sjajna – idealna za dugotrajnu preplanulost.

Lavanda je fantastičan sastojak za piling jer je izvrsna za relaksaciju, a pritom djeluje anti-upalno, anti-gljivično, anti-depresivno, antiseptički i antibakterijski!

Za pripremu pilinga potrebno vam je (mjereno je u američkoj oznaci “cup” koja je 236,58 ml)
1/2 cup organskog kokosovog ulja
1/4 cup organskog grožđanog ulja
1 cup + 1/2 cup organskog rafiniranog šećera
1 žlica suhih pupoljaka lavande
10 kapljica esencijalnog ulja lavande
10 kapljica esencijalnog ulja tamjana

Istucite kokosovo ulje tako da postane kremasto. Mora ostati u nešto krućem stanju, pa ako će se topiti ostavite ga u hladnjaku na jedan sat. Dodajte ulja uz konstantno miješanje. Zatim ubacite pupoljke i šećer pa dobro promiješajte, te krajnje dodajte esencijalna ulja i još jednom sve izmiješajte prije nego li piling prebacite u 4 staklene posude (najbolje s čepom). Držite ih u frižideru, a koristite ga pod tušem tijekom tuširanja. Nakon pilinga dobro isperite tijelo šamponom da ne bi ostali masni. Piling je najbolje koristiti jednom tjedno.

Ovo je jedna od najjednostavnijih i najljepših ljetnih frizura, no ako nam more nije u blizini ne možemo je izvesti. Istina je da tržište vrvi tzv. beach sprejevima za kosu, no oni nisu organskoga porijekla i mogu biti jaki za osjetljivo vlasište.

Ipak, ovaj sprej sada možete i vrlo jednostavno napraviti kod kuće, a sve što trebate je (sve mjere su izražene u “cup” što je 236.58 ml):
1 cup vruće vode
2 žlice Epsom soli
1/2 žlice morske soli
1 žlica Aloe Vera gela
1/2 žlice bilo kakva prirodna regeneratora za kosu
Boca sa špricaljkom

Nabavite bočicu u koju može stati barem 300 ml tekućine i mora imati špricaljku na vrhu. Ulijte vruće vode u nju, i dodajte sve navedene sastojke. Bocu zatvorite i tresite dobro 2 minute te ostavite da se sve soli otope do kraja. Pohranite sprej u hladnjak, a sveukupno će vam trajati oko 3-4 mjeseca. Za stvaranje frizure trebate kosu samo našpricati, rukama popraviti i ostaviti da se osuši do kraja. Dat će joj specifičan krut izgled, kao da ste se upravo okupali!

Make up je esencijalan dio ženske kozmetičke torbice, i makar ga ne koristile dnevno, on je žensko tajno oružje, “boost” samopouzdanja i as u rukavu. S druge strane, postoje djevojke koje ga se naprosto ne mogu odreći i koriste ga na dnevnoj bazi. Bilo da ste jedan ili drugi tip, profesionalna kozmetika može sadržavati mnogobrojne kemijske elemente koji s vremenom ostavljaju trag, ne samo na našoj ljepoti već i na zdravlju. Upravo zato preporučuje se okrenuti ka organskoj kozmetici, koja je zahvaljujući tehnologiji, sve viših performansi, uz to što ostaje blaga prema našoj koži. Ovo je 5 razloga zašto biste trebali koristiti organski make up!

1. ECO-FRIENDLY

Stvaranje vašeg najdražeg sjenila ili ruža može uvelike naštetiti prirodi. Tvornice su nerijetko postavljene u prekrasna područja čiste prirode, koja s vremenom umre, što radi kemikalija u zraku, što u vodi. Korištenje organske kozmetike ovo će spriječiti.

2. NEMA JAKIH KEMIKALIJA

Iako kozmetika na kemijskoj bazi bolje uljepšava, iako trenutno, nerijetko može biti agresivna prema normalnoj ka osjetljivoj koži, osigurati crvenilo i osip, što svakako nije ono što želimo! U kozmetici pronalazimo primjerice aluminij koji se povezuje s rakom dojke i Alzheimerovom bolesti, kao i parabene i ftalate koji su povezani s rakom te dijabetesom tip 2.

3. PRIRODNI PARFEM

Nošenjem klasična parfema na kožu svojevoljno stavljamo svakakve kemijske spojeve, a pritom ih i udišemo. Isti je problem s i mnogobrojnom kozmetikom koja ima kemijski stvorene mirisne note. Najbolje je uvijek birati proizvod sa 100% prirodnim sastojcima. Najjači i najizdržljiviji mirisi su neupitno esencijalna ulja, ipak s njima treba pažljivo – jedna kapljica je i previše!

4. BOGATO NUTRIJENTIMA

Tijelo može tek djelomično razlučiti koji elementi mu štete, a koji ne, pa nerijetko upije i one koje ne bi trebalo. Upravo zato dobro se voditi onom, ako to ne možeš pojesti, nemoj ga ni staviti na sebe. Organska, veganska i ne testirana na životinjama kozmetika je rastući trend u Americi, pa ćete se iznenaditi koliko izvrsnih make up brendova se u stvari nudi. Jedan od najboljih prirodnih hidratanata na svijetu je maslac od kakaovca, dok se predlaže i kokosovo ulje, koje je dobro za sve od kuhanja do ljepote.

5. ZAŠTITA OD PRERANA STARENJA

Zaštitu od prerana starenja kože pružaju UV filteri. Ipak, najčešće korišteni su oni koji su kemijski stvoreni, i pritom uvelike utječu na okoliš, primjerice, na umiranje koralja. Najčešći organski minerali koji pružaju zaštitu su titan dioksid (15 SPF), cink oksid (UVA i UVB filteri) i željezov oksid (protiv ultraljubičasta zračenja). Mnogobrojne biljke i voće također sadrže zaštitne filtere i puno su zdraviji za kožu od bilo kakva kemijski stvorena proizvoda.

Savršeni, prirodno lijepi i zdravi nokti čine se kao kompliciran proces, no u stvari zahtijevaju samo malo pažnje. Da biste imali prelijepe ruke, slijedite naša tri koraka – garantiramo vam da nećete požaliti! Za savršene nokte predlažemo Dr. Organic manuka med gel za nokte i zanoktice, koji se sastoji od sasvim prirodnih sastojaka te potiče rast noktiju i bori se protiv njihova listanja, intenzivno ublažava upaljene zanoktice i daje rukama lijep i njegovan izgled. Pogledajte ga ovdje!

1. Izbjegavajte bazu za lak za nokte
Baza za lak za nokte najčešće ne pomaže drastično u održavanju laka za nokte, no zato vam u nokat unosi velik broj štetnih kemikalija. Da biste zadržali zdravlje nokta, a pripremili ga za lak za nokte, natopite blazinicu alkoholom i njome prebrišite nokat. Nakon toga, nokat obrišite suhom blazinicom kako bi skinuli potencijalne ostatke masnoće i nečistoće.

2. Birajte kvalitetnu rašpicu za nokte
Iako u prosječnom neseseru dolaze metalne ili vrlo grube rašpice za nokte, one su vrlo loš izbor za rašpanje noktiju. Nokte skraćujte uz što blažu i mekšu rašpicu kako biste izbjegli pucanje i listanje noktiju.

3. Obavezno njegujte kožicu i nokte
Dobro pogledajte kožicu oko noktiju – ako djeluje tvrdo ili suho, može doći do njenog pucanja. Iako je to samo privremeno nelagodno, dugotrajno oštećivanje kožice može dovesti do deformacije nokta, ali i raznih upalnih procesa, kako se radi o otvorenoj rani. Upravo zato, u kožicu i nokat više puta tjedno umasiravajte bogate, masne, serume ili ulja, kojima ćete ih dubinski nahraniti i ponovno omekšati.

Ispadanje kose je svakodnevna pojava; životni ciklus kose je dvije do tri godine, dok svaka vlas mjesečno naraste oko jedan centimetar. Ipak, do pojačana ispadanja kose može doći radi mnogobrojnih razloga, a najbolji način za spriječiti njeno daljnje padanje je prirodnim putem. Uz mijenjanje životnih navika, isprobajte Dr. Organic konoplja regenerator za revitaliziranje kose; radi se o intenzivnom tretmanu za kosu s konopljinim uljem koji pomaže u zaustavljanju gubitka kose, stimulira rast i poboljšava gustoću kose. Pogledajte ga ovdje!

1. Izbjegavajte alkohol – alkohol usporava rast vlasi!

2. Prestanite pušiti – Pušenje smanjuje protok krvi u vlasište, čime se smanjuje rast kose.

3. Uzimajte vitamin C – Upravo je vitamin C jedan od uvjeta zdravoga vlasišta, a umjesto tableta možete ga uzimati putem agruma, ali i zelene paprike!

4. Pripazite na stres – Osim što stres možete izbjegavati i raditi na njegovom umanjivanju uz pomoć raznovrsnih vježbi i radionica, pomognite si i uzimanjem vitamina B kompleksa, koji poboljšavaju cirkulaciju vlasišta i ublažavaju stresnu reakciju organizma.

5. Nahranite kosu vitaminom E – I vitamin E potiče rast kose i cirkulaciju vlasišta, a najbolje ga je nanositi direkt na skalp putem biljnih ulja, ali i sjemenki, badema i kikirikija.

6. Voda je ključ – Kako voda tvori četvrtinu svake vlasi, trebali bi dnevno piti minimalno četiri do osam čaša vode.

7. Pripazite na hormonalni balans – Hormonalni disbalans može dovesti do spore obnove kose, ali možete pomoći njegovom uspostavljanju uzimanjem soje i divljega jama.