fbpx
Moonlit179_530x@2x

Postoje različiti razlozi zašto možete dobiti akne, no jedan od njih je neupitno i jastučnica. Jedini način kako ćete biti sigurni da vam jastučnica neće upropastiti kožu je da je perete redovito – i to vjerojatno i češće nego li je perete. Na jastučnici ostaju tragovi šminke, bakterije, masnoća i prljavština, koje spavanjem prelaze na našu kožu.

Jastučnica? Perite je ili mijenjajte svakih nekoliko dana

Vjerovali ili ne, to biste trebali raditi vrlo često. Iako generalno postoji navika da je jednom tjedno u redu prati posteljinu, imate li osjetljivu kožu ili ste skloni aknama, to biste trebali raditi najviše svakih pet dana. Također, pripazite da je sredstvo za pranje koje koristite prilagođeno za osjetljivu kožu. Idejno, kako čistite jastučnicu, toliko često biste trebali čistiti sve što vam dodiruje lice, poput spužvica ili kistova za make up, pa i telefona ili mobitela. Na koži trebamo puno raditi ne bi li bila lijepa i njegovana, pa probajte izbjeći ovakve situacije koje vaš trud mogu upropastiti “u sekundi”.

4bb4d61bd663b676af6c928c8c81b625

Istinito je da velik broj proizvoda danas sadrži sastojke koji će dodatno iritirati osjetljivu kožu, poput parfema ili sapuna. No tražite li proizvode za osjetljivu kožu na kraju se sve svede na čitanje deklaracija – one će vam otkriti koliko potencijalnih alergena ili agresivnih tvari pojedini proizvod sadrži. S druge strane, postoje i sastojci koji će posebice pogodovati osjetljivoj koži, pa je bitno da oni budu uključeni u proizvode koje koristite na dnevnoj bazi.

Sastojci: saznajte o kojima je riječ!

1. Hijaluronska kiselina – Hijaluronsku kiselinu već imamo u tijelu, a pomoću nje možemo dubinski nahraniti našu kožu. Dobra je i za rane, kao i za pomaganje upaljenim tkivima ili zglobovima.

2. Maslinovo ulje – Ono je izvrsno za upale kože, opekline, kao i obnavljanje kožne barijere. Idealno je i za područje oko očiju jer je bogato antioksidansima.

3. Aloe vera – Ova biljka se godinama koristi za liječenje porezotina i opeklina na koži. Dokazano je i da ublažava sve vrste iritacija kože, a idealna je i za nakon sunčanja ili nakon brijanja jer će ubrzati oporavak kože.

4. Shea maslac – Ovaj maslac radi se od oraščića afričkog shea drveta već godinama. Iako je on već dostatan za cjelokupnu njegu kože, u suradnji s drugim sastojcima može pomoći kod različitih upala kože, kao i kod crvenila.

5. Ulje suncokretovih sjemenki – I ovo ulje pomaže barijeri kože da ostane zdravo. Uz to, dokazano je i da pomaže u bržem zalječenju rana.

6. Kokosovo ulje – Iako na licu može zatvoriti pore koristi li se kao čisto ulje, idealno je za njegu cijelog tijela. Ima anti gljivična i anti bakterijska svojstva, pomaže kod upala kože i u jačanju kožne barijere. Uz to, dobar je i za dubinsko hranjenje kose!

Facial-Roller-6

Masažeri sa žadom najveći su hit u svijetu ljepote pričamo li o beauty dodacima. No kako ga ispravno koristiti i koji su njegovi benefiti, saznajte u nastavku.

Masaže sa žadom čine se kao najnoviji trend ljepote, no ovi masažeri postoje već tisućama godina. Tehnika masiranja žadom zove se Gua Sha i oni koji je prakticiraju vjeruju da uklanja ustajalu i nezdravu energiju kroz krv i cirkulaciju. Masažer sa žadom tako potiče cirkulaciju i kožu ostavlja mekšom, prokrvljenom i sjajnijom. Doduše, moderni masažeri su blaži za kožu jer je žad do savršenstva izbrušen. Pitate li se zašto žad? On je posebno poznat po svojim iscjeljujućim moćima, donošenju harmonije i balansa u život.

Danas je masažer sa žadom vrlo lako nabaviti u prodavaonicama s beauty dodacima, a osim u izgledu kože, pomoć će vam u rješavanju stresa.

Ispravno je masirati se iz unutrašnje strane lica prema van – slično kao da radite masažu lica. Ostaje na vama hoćete li isprobati ovu tehniku, a ako se odlučite uz njega možete koristiti serume na bazi vode ili s hijaluronskom kiselinom kako bi masažer lakše klizio – serume možete potražiti i u ponudi Dr. Organica!

instagram-selfie

Danas za svaki od postojećih tipova kože postoje razni tretmani za njezinu njegu. Dolazite li u dućan ili drogeriju, možete vidjeti iznimno velik asortiman različitih krema za lice: za suhu kožu, za masnu kožu, krema za dan, krema za noć, s Q10, beta karotenom… Izbora je na pretek, a ako uskoro idete u kupnju nekog proizvoda za njegu kože lica, ovdje je nekoliko savjeta što bi bilo najbolje koristiti za koji tip kože!

NJEGA KOŽE: KOJI SAM TIP?

1. Normalna koža

Ako je vaš tip kože normalan, to podrazumijeva da vam koža nije pretjerano ni suha, ali ni masna, nemate brige s aknama i prištićima i bore vam također nisu problem. Ukratko, najbolji i najzahvalniji tip kože. Kako bi svojoj koži dali najbolje od proizvoda koji se nude na tržištu, najbolje bi bilo ujutro koristiti čistač za lice (kako biste očistili svoju kožu, a i kako biste smanjili moguće crvenilo), tonik za dubinsko čišćenje kože (preporuka je bez alkohola jer isušuje kožu) te da vam koža izgleda matirano i nježno kao i hidratantnu kremu s spf faktorom. Što se tiče večeri, za ovaj tip kože preporučuju se također čistač i tonik, a potom serum koji primjerice sadrži vitamin C, ekstrakt algi, peperminta ili ružmarina.

2. Suha koža

Suha koža je problematična jer puca i to je vidljivo, vrlo se lako iziritira, a sve zbog nemogućnosti zadržavanja dovoljne količine vlage u koži. Za jutarnju rutinu preporučuje se blagi čistač za lice bez pjene i sapunice. Kao i za normalnu kožu, preporučuje se korištenje tonika bez alkohola te serum koji sadrži vitamine E, A i C. Također, preporuka je koristiti serum sa zaštitnim faktorom od sunca te ga nanositi i na lice i na vrat. Navečer je najbolje lice očistiti losionom za čišćenje i tonikom. Kao hidratantnu kremu, najbolje je koristiti onu koja u sastavu ima ulje šipkovih sjemenki, jaglaca, brusnice, badema ili jojobe jer oni blagotvorno djeluju na suhu kožu.

3. Masna koža

Osobe s ovim tipom kože trebale bi je blago hidratizirati. Kao jutarnju rutinu najbolje je koristiti tonik bez alkohola koji sadrži ovlaživače kako bi se voda zadržala u koži s bazom lješnjaka jer on služi kao sredstvo za zatvaranje žlijezda lojnica ali nema efekt isušivanja koji bi imao alkohol. Iako bi se možda smatralo kako masna koža ne treba hidrataciju, upravo uslijed nedostatka vlage ona može postati još masnija ako je dehidrirana. Za hidratantnu kremu preporučuje se laka krema bez masti s glicerinom. Krema sa zaštitnim faktorom bi trebala sadržavati cinkove okside jer oni osim što su dobri za ovaj tip kože, ostavljaju i mat efekt na koži. Uz to, antibakterijski su i prirodni, što je odlično za ljude s problematičnom kožom na kojoj izbijaju akne i prištići. Ako ne možete pronaći kremu s ovim sastojcima, možete pokušati s mineralnim puderima sa zaštitnim faktorima umjesto kreme. Navečer bi se trebao koristiti isti gel za čišćenje lica i tonik kao i ujutro. Kod kuće bi bilo najbolje napraviti masku na bazi gline jednom tjedno. Posebna napomena je da se ne bi smjelo čekati da se maska osuši do kraja jer to isušuje kožu.

4. Kombinirana koža

Ovaj tip kože je specifičan jer, na jednom dijelu lica koža je suha dok je na drugom masna. S ovakvim tipom kože nije potrebno koristiti obje gore spomenute rutine već pronaći najoptimalniju. Osobe s ovim tipom kože trebale bi koristiti gel za čišćenje lica kao za masnu kožu, osim u slučajevima kada je koža ujutro suha, pa bi najbolje bilo koristiti losion za čišćenje koji se koristi za suhi tip kože. Tonik za lice, hidratantna krema i krema sa zaštitnim faktorom isti su kao i za masnu kožu. Za večernji ritual također je preporučljivo koristiti proizvode za masnu kožu, osim naravno, u slučajevima ako se koža počne isušivati. Što se tiče maski za lice, najbolja bi bila ona na bazi gline, a kako ovaj tip kože ima najčešće masne predjele oko T-zone, veći bi fokus trebao biti upravo na tom dijelu.

5. Osjetljiva koža

Ovaj tip kože se brzo iziritira te lako nastaje crvenilo te ju je potrebno nježno tretirati. Za jutarnju rutinu najbolje je koristiti čistač za lice koji ne sadrži sulfate,jer može skinuti šminku i nečistoće s kože, a da koži prirodna obrana (od vanjskih utjecaja) ostane netaknuta. Tonik se preporučuje bez alkohola s ekstraktom čaja poput zelenog ili kamilice jer oni imaju protuupalna djelovanja. Pošto se ovaj tip kože može brzo iziritirati, potrebno je pronaći hidratantnu kremu bez mirisa ili umjetnih boja. Također, preporuka je koristiti kremu sa zaštitnim faktorom, a navečer, najbolje je ponoviti postupak s losionom za čišćenje, bezalkoholnim tonikom i hidratantnom kremom (bez mirisa).

6. Zrela koža

Za ovaj tip kože nije potrebno puno opisa, a cilj je smanjiti bore, maknuti tamne mrlje te pridonijeti njenoj elastičnosti. Režim koji bi se trebao koristiti za ovaj tip kože je kao i za suhu kožu, ali s nekim preinakama. Ujutro bi se trebali koristiti isti čistač za lice i tonik kao i za suhu kožu. Poželjno je koristiti i serum koji bi trebao sadržavati vitamin C kako bi se pospješilo uklanjanje tamnih točaka s kože. Krema sa zaštitnim faktorom bi trebala biti ista kao i za suhu kožu. Noćni režim je također sličan: čistač za lice i tonik isti su kao za suhu kožu (preporučljivo je i napraviti piling kože kao za suhi tip).

Napomena: Članak je informativnog karaktera te vam svakako preporučujemo da se posavjetujete sa stručnjakom koji će vam pomoći u odabiru pravilne njege za isključivo vaš tip kože.

uljni

Pranje lica uljnim čistačem je u stvari izvrsna stvar za bilo koji tip i stanje kože. Iako se ova metoda čini pomalo začuđujuća, uljni čistači mogu rastopiti ostatke ulja na koži, kao i šminku i zaštitni faktor i to bez ikakvih jakih kemikalija. To znači da vam lice dobiva super čišćenje bez pretjeranog čišćenja kojem pridonose sulfati. Ovaj trend dolazi nam iz daleke Azije gdje je poznata metoda duplog čišćenja – prvo s uljem, a zatim s gelom za čišćenje lica, što je optimalna kombinacija njege i higijene.

Čišćenje uljem dobivate prekrasnu čišću i osvježenu kožu s manje mitesera. A ovako bi trebala izgledati pravilna rutina čišćenja:

1) Ako imate šminku, stavite uljni čistač na vatu i skinite šminke koliko možete. Zatim lice operite vodom i obrišite.

2) Stavite uljni čistač na ruku i protrljate između obje ruke te tim masirajte lice i vrat. Trebat će minuta do dvije masiranja prije nego li vam ulje uđe u kožu i počne topiti ostatke šminke te skupljati “prljavštinu” s lica. Uzmite krpicu za pranje lica, natopite je mlakom vodom i njome više puta obrišite lice.

3) Uzmite gel čistač za lice bez sulfata i na vlažnu kožu umasirajte proizvod. Zatim isperite i čistim ručnikom tapkajte kako bi upili ostatak vode.

Predlažemo organske gelove za pranje lica koje možete potražiti u ponudi Dr. Organica.

15baf345ff76af7f367ecc407a909a38

Suha koža? Vjerojatno je rjeđa od dehidrirane kože. Ako imate suhu kožu na nogama, zasigurno vam je dosta neprestanog češkanja, ljuštenje i kasnije crvenila. Najgora područja za većinu ljudi s ovim problemom su potkoljenice. Umjesto da koža bude glatka, ona izgleda ispucano te naočigled suho.

SUHA KOŽA: ŠTO JE UZROK?

Jedni od glavnih razloga mogu biti tuširanje vrućom vodom, depilacija i vrijeme. Pošto je nemoguće uvijek kontrolirati sve navedeno, osim što možemo regulirati toplinu vode kada se tuširamo, možemo učiniti nekoliko stvari koje bi nam mogle pomoći kod ovog problema. Kako bi zaustavili sitno ljuštenje kože, potrebno je napraviti piling kože, i to koristeći nježnu četku koja ne samo da čisti mrtve stanice, već i poboljšava cirkulaciju u cijelom tijelu. Najbolje je nježnim pokretima izmasirati kožu prije tuširanja – dovoljno je učiniti lagani pritisak, ali ne previše kako ne bi boljelo i kako se ne bi slučajno izgrebali. Nakon toga, najbolje bi bilo koristiti gelove za piling tijela koji sadrže maslac jer hidratiziraju kožu.

Posebna se pažnja treba obratiti i na gel za tuširanje koji koristite jer je moguće da je trenutni preagresivan za vašu kožu, što i dovodi do ljuštenja kože. Kako biste hidratizirali kožu nakon tuširanja potrebno je nježno umasirati odgovarajući losion za tijelo – i svakako to radite svakodnevno, jer suha koža, odnosno dehidrirana koža, nije lijepa niti zdrava.

Napomena: Članak je informativnog karaktera te ne zamjenjuje stručan medicinski savjet. Kako biste bili sigurni da radite pravu njegu za vaš tip kože najbolje je da se posavjetujete sa stručnjakom.

detox

Istina, to se može napraviti putem skupocjenih posjeta SPA i različitim tretmanima, no ovi jednostavni i brzopotezni trikovi učinit će isto – i to na zdraviji način!

1) Unosite manje šećera – Krenite s manjim unosom šećera u tijelo, a to uključuje i korištenje meda, molase i umjetnih sladila. Ako jedete puno šećera, tražite tijelo više inzulina, a time se i više umarate. Nakon nekog vremena, osjećat ćete se kronično umorno i brzo ćete nakupiti nepotrebne kile.

2) Pijte više vode – Dobro je početi dan s velikom čašom vode i iscijeđenom polovicom limuna. Limun pomaže u rehidrataciji tijela i potiče probavu, što će ubrzati izbacivanje toksina iz tijela.

3) Pokrenite se – Redovita tjelovježba potiče cirkulaciju limfe i kriv. Između ostaloga, pomoći će kod redovitosti probave, smanjit će mentalne pritiske, opustiti vas, “navlažiti” zglobove i ojačati tijelo. Dokazano je da ljudi koji redovito vježbaju imaju manje toksina u tijelu!

4) Pijte čaj – Čaj je pun anti-oksidansa, hidrira tijelo i dat će vam osjećaj sitosti – posebice radi li se o biljnom čaju. Imajte na umu da je kofein u čaju drugačiji od onoga u kavi. U globalu je blaži za vaše tijelo, iako isto može izazvati ovisnost.

5) Jedite organski – Šarena raznovrsnost voća i povrća bi trebala biti glavni fokus vaše prehrane, uz cjelovite žitarice, grahorice i mahune, s malom količinom oraščića. Trebali bi se truditi jesti što manje prerađene hrane, jer nam ona ne daje dovoljno nutrijenata, a pritom unosi i štetne tvari. Tamnozeleno povrće je primjerice idealna prehrana jer je puno mikronutrijenata, a niže je kalorične vrijednosti što znači da ih bez grižnje savjesti možemo puno jesti.

6) Oznojite se – Toksini se najbolje iz tijela izbacuju znojenjem. Iako su kardio vježbe odlična opcija želite li se dobro oznojiti, najbolji i najlakši je način povremeno otići u saunu!

7) Radite pilinge – Bilo s tipičnim piling proizvodima ili bez, dovoljno ih je raditi jednom tjedno.

eyeserum

Briga o koži je iznimno bitna. Stručnjaci, dermatolozi, influenceri u zadnje vrijeme sve češće govore o kremama za okoloočno područje koje brišu znakove umora na očima. S današnjim razvojem beauty industrije moguće je pronaći proizvod za gotovo svaku namjenu – za smanjivanja bora oko očiju, posvjetljivanja tamnih podočnjaka, smanjivanja natečenosti… S druge strane nekima ove kreme ne odgovaraju jer su ili previše uljaste, kremaste, guste…

SERUM ILI KREMA?

Kao i kreme za lice, ove namijenjene za područje oko očiju najčešće su dosta lagane, a u svom sastavu imaju sastojke koji prodiru duboko u kožu i hidratiziraju. Zbog svog sastava, manjih molekula koje se brzo upijaju, ove kreme ne ostavljaju nikakve tragove na koži, stoga ih se može nositi i ispod šminke.

Serumi su, s druge strane, stvoreni kao intenzivniji učinak koji ciljano rješava problem, a zahvaljujući svojoj vodenastoj teksturi i pojačanoj formuli problem rješavaju brže, a nerijetko su i ljepši za nošenje kao i podatna podloga za šminku. Ako imate osjećaj da kreme za okoloočno područje ne pomažu dovoljno, onda je vaša koža kandidat za serum, a ako primijetite promijene već od korištenja klasičnih krema za lice tada ne morate tražiti dalje!

f0e1ece1d7202e7f505f73d992848554

Vrlo jednostavno – kreme za okoloočno područje trebamo koristiti jer nam koža lica nema isti pH na cijelom licu. Upravo osjetljivo područje oko očiju, kao i koža usana, ističu se po tome da ih ne zadovoljavaju obične hidratantne kreme za lice, već trebaju dodatnu, jaču njegu. No kada ih je dobro koristiti? Ujutro i navečer, ili je dovoljno samo navečer?

Upravo zato što je koža na okoloočnom području tanka, a tijekom cijeloga dana koristimo mišiće koji okružuju oko (treptanjem, škiljenjem i slično), najbolje bi bilo proizvode koristiti ujutro i navečer i to u nekoliko slojeva. Slojeve radite tako da prvo targetirate problem koji imate (podbuhlost, suhoću, bore…), a onda nanosite proizvode sljedećim redoslijedom: tekućine, gelovi, serumi, losioni, kreme, masti, ulja; prvo nanosite proizvode za okoloočno područje, a zatim za ostatak lice, baš kako bi radili i s nanošenjem zaštitnog faktora!

Najbolje bi bilo ujutro nakon čišćenja lica nanijeti serum za okoloočno područje, koji bi sadržavao vitamin C i E. Dok bi navečer nakon čišćenja lica bilo dobro staviti kremu za okoloočno područje s retinolom i onda još jedan proizvod za njegu i hranjenje.

NAČINI PLAĆANJA

Plaćanje pouzećem
- gotovinom prilikom preuzimanja

Internet bankarstvo / Opća uplatnica
- uplatom na račun

Kreditna / Debitna kartica
- jednokratno ili na rate

    

KONTAKT

Dr Pharma d.o.o.
Velika cesta 33, Odra
10 020 Novi Zagreb
--> saznaj više

tel: +385 (0)1 35 35 131
mail: info@drpharma.hr

Radno vrijeme:
Pon-Pet 08-16h
Subotom ne radimo

Sva prava pridržana 2020. Dr.Organic Hrvatska ©